こんにちは

keiです。

最近、朝、家でヨガをしています。動画を見ながらやっているのですが、あまり、スタジオに行くのと変わらないので、とてもいいです。

今日は、悠翔も一緒にヨガってました。（パパがヨガしているのが楽しいみたいで）

朝から昼にかけては、毎日、運動する習慣をつけようとやっています。

たった１０分のランニング。
たった２０分のヨガ。

これだけでも、習慣化していけば、もの凄いことになりそうな予感。

まーーー、これが自然に出来るようになれば、時間も多くなるんだろうな。

習慣化って大切ですよね。

最近は、FXで１００万くらいは当たり前のように稼げるようになりましたが、これも毎日の習慣からです。朝起きてチャート見て、戦略を立てて、ルール通りに取引する。

これも習慣化ですよね。

マラソン選手のQちゃんは、今でも、毎朝１０キロから２０キロくらいは当たり前のように走っているということを聞きました。

何でも習慣にしたほうがいいですよ。

私の友達で、週末に１０キロくらい走るようにしている人いますが、全然、体重は落ちないし、一週間に一度なので、一回さぼれば、そこからダラダラするそうです。

身体の構造を知っている人なら、同じ１０キロ走るなら、毎日1キロ走ったほうがいいというでしょうね。

それくらい、日常生活で当たり前に出来るようになるほうが、楽に出来るし継続しやすいです。

お試しあれ。

今日、朝の悠ちゃんです。

最近、自転車のヘルメットが気に入って、かぶってくれます。ヘルメット姿の悠ちゃんが可愛くて、思わず撮っちゃいました。

親ばかは今日も続く。

5月31日ユーロドル相場分析

前日の上昇から、高値付近の抵抗をブレイクして、トレンドが変わってきています。今日からは、買いがメインでの取引となってきます。

今の局面では、高値付近で止まっているために、午後からは下落してきそうです。下げ止まりを狙った取引が、とても有効になってきます。

詳しくは、メルマガで毎日、分析レポートを配信しています。エントリーのポイントなど、詳しいことをメルマガで紹介しています。

私が掲載された
ビックトゥモロー2013年1月号(4回目の掲載)